Что такое кардионевроз и как лечится: причины и методы

Факторы развития кардионевроза

Заболевание начинается из-за нарушения функционирования вегетативной части нервной системы. К факторам, способствующим возникновению этой патологии, относятся:

• Психические расстройства и стрессовые ситуации.
• Гормональные изменения в организме.
• Периоды беременности и климакса.
• Психическое перенапряжение.
• Употребление определенных медикаментов, особенно гормональных.
• Переходный возраст у подростков.
• Инфекционные заболевания, включая простудные, вирусные и бактериальные.
• Неправильное питание и чрезмерное потребление кофе или чая.
• Вредные привычки, такие как курение и злоупотребление алкоголем.
• Физическое перенапряжение.

В некоторых случаях заболевание может развиваться на фоне сердечно-сосудистых осложнений, возникающих после ревматической лихорадки, а также при наличии пороков сердца, миокардите, эндокардите или перикардите.

Кардионевроз, по мнению врачей, представляет собой функциональное расстройство, проявляющееся в виде болей в сердце и других симптомов, не связанных с органическими заболеваниями. Специалисты отмечают, что это состояние часто возникает на фоне стресса, тревожности или депрессии. Важно понимать, что кардионевроз не угрожает жизни, но может значительно ухудшить качество жизни пациента.

Лечение кардионевроза, по мнению врачей, должно быть комплексным. В первую очередь, рекомендуется психотерапия, которая помогает пациентам справиться с эмоциональными проблемами и научиться управлять стрессом. Также могут быть назначены седативные препараты для снижения тревожности. Врачи подчеркивают важность изменения образа жизни: регулярные физические нагрузки, здоровое питание и достаточный сон способствуют улучшению состояния. В целом, кардионевроз требует внимательного подхода и поддержки со стороны медицинских специалистов.

Невроз сердца: ✅ лечение, симптомы и причины кардионевроза

Группы риска

Сердечный невроз – это довольно распространенное расстройство, которым страдает примерно треть населения.

Наибольшему риску подвержены чувствительные личности, остро реагирующие на различные ситуации. Именно поэтому дети чаще сталкиваются с этой проблемой, так как их нервная система еще не полностью сформирована, а в определенные периоды жизни происходит гормональная перестройка организма и его систем.

К группе риска также можно отнести следующие категории пациентов:

• Людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы или тех, кто перенес операции на сердце.
• Пожилых людей, страдающих от неврологических расстройств.
• Индивидов, ведущих малоподвижный образ жизни или имеющих избыточный вес.
• Пациентов с артериальной гипертензией и повышенным уровнем холестерина.
• Тех, кто постоянно испытывает недостаток сна и живет в условиях стресса.

Симптоматика кардионевроза

При наличии заболеваний сердца пациенты могут испытывать следующие симптомы:

• Чувство сжатия и жара в области сердца.
• Ноющие боли в сердце.
• Перебои в работе сердечной мышцы.
• Ощущение удушья и нехватки воздуха.
• Проблемы со сном.
• Тяжесть в области сердца и груди.
• Панические атаки и необъяснимая тревога.
• Онемение в разных частях тела.
• Повышенная потливость рук и ног, озноб.
• Головокружение и головные боли.
• Колебания артериального давления.

Чтобы отличить патологию от ишемической болезни или инфаркта, можно использовать нитроглицерин. При кардионеврозе симптомы сохраняются, и пациент не ощущает облегчения после приема препарата.

Кардионевроз — это состояние, при котором человек испытывает симптомы, схожие с сердечными заболеваниями, но без органических изменений в сердце. Многие люди, столкнувшиеся с этой проблемой, описывают свои ощущения как постоянное сердцебиение, боли в области сердца и чувство тревоги. Часто кардионевроз возникает на фоне стресса или эмоционального перенапряжения. Важно понимать, что такие симптомы могут быть очень реальными и вызывать значительный дискомфорт.

Лечение кардионевроза обычно включает психотерапию, которая помогает разобраться в причинах тревоги и научиться управлять стрессом. Также могут назначаться успокаивающие препараты и методы релаксации, такие как йога или медитация. Люди отмечают, что комплексный подход к лечению, включающий как медикаментозную терапию, так и психологическую поддержку, приносит наилучшие результаты. Главное — не игнорировать свои чувства и обратиться за помощью к специалистам.

Кардиофобия и кардионевроз. Как избавиться

Половые различия в развитии болезни

У мужчин данная патология выявляется несколько реже, чем у женщин. Это связано с физиологическими особенностями организма и гормональными изменениями. На развитие заболевания могут оказывать влияние такие факторы, как беременность, менструальный цикл, климакс, болезни внутренних половых органов и уровень гормонов.

Среди мужчин наибольшую группу риска составляют спортсмены и те, кто испытывает значительные физические нагрузки.

Панические атаки и их периодичность

Приступ паники может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Он может возникать как спонтанно, так и в ответ на определенные ситуации, когда триггером становится какое-либо событие. Во время панических атак чаще всего наблюдаются сердечно-сосудистые расстройства, изменяется ритм и частота сердечных сокращений.

Могут проявляться такие симптомы, как тахикардия, кардиалгия и экстрасистолия.

Панические атаки могут возникать неожиданно, и боль в сердце может появляться после психической или физической нагрузки, сопровождаясь тахикардией и учащением сердцебиения.

В этот момент пациент испытывает чрезмерные эмоции, связанные с этими эпизодами.

Он может описывать свои ощущения как замирание сердца, сжатие и давление в области груди, пульсацию в различных частях тела, появление комка в горле, а также ощущение мурашек и холода по всему телу.

Степень интенсивности приступа зависит от состояния пациента и причины, вызвавшей проблему. Очень редко приступ длится более двух часов, иногда он может затягиваться на несколько дней.

Повторный приступ может возникать из-за страха пациента снова испытать это неприятное состояние. Частота кардионевротических атак может варьироваться — от нескольких раз в день до нескольких раз в год.

КАРДИОНЕВРОЗ

Диагностирование патологии

Для того чтобы установить точный диагноз и исключить наличие других заболеваний сердечной мышцы, медицинские специалисты рекомендуют пройти ряд обследований:

• Электрокардиограмма (ЭКГ).
• Ультразвуковое исследование сердца (УЗИ).
• Холтеровское мониторирование.
• Рентгенографию шейного и грудного отделов.
• Ультразвуковое исследование щитовидной железы.
• Анализ крови.

Если заболевания сердца не обнаруживаются, пациент направляется на консультацию к психиатру, психотерапевту или невропатологу.

Дифференциальная диагностика включает в себя оценку стенокардии, миокардита, остеохондроза и дисфункции щитовидной железы.

Первая помощь при приступе

Поскольку приступ может произойти в любой момент, крайне важно быстро оказать первую помощь себе или пострадавшему. Для этого следует:

• Отвлечься и переключить внимание на другие занятия.
• Обеспечить приток свежего воздуха: выйдите на улицу или откройте окно, ослабьте ремни, пояса и воротники.
• В случае конфликта прекратите ссору и отойдите подальше от источника раздражения.
• Измерьте пульс и артериальное давление.
• Примите успокоительное средство, например, Валидол, Персен, Ново-Пассит или настойку валерианы.

Ни в коем случае не следует делать массаж или прикладывать грелку. Если в течение некоторого времени улучшения не наступает, необходимо вызвать скорую помощь.

Лечение

Для эффективной борьбы с неврозом сердца специалисты советуют применять комплексный подход к решению данной проблемы, который включает в себя:

• Лекарственные средства.
• Психотерапевтические сессии.
• Рецепты народной медицины.
• Качественный отдых и изменение рациона питания.

Медикаментозное лечение

При резком развитии кардионевроза на первых стадиях врачи обычно рекомендуют ряд медикаментов для облегчения симптомов.

Эти препараты способствуют нормализации артериального давления, сердечного ритма и снятию нервного напряжения.

Наиболее часто назначаются следующие средства:

• Седативные препараты: Персен, Валидол. Они помогают уменьшить частоту сердечных сокращений и снимают нервное напряжение.
• Антидепрессанты: Миртазапин, Венлафаксин. Эти лекарства необходимы для восстановления психоэмоционального состояния, особенно при выраженной депрессии.
• Транквилизаторы: Атаракс, Феназепам. Они помогают устранить тревожность и уменьшают количество приступов.
• Гомеопатический препарат: Нервохель. Обладает седативным и противосудорожным действием.
• Анальгетики применяются при головной боли. Чаще всего назначают Цитрамон.
• Витаминные комплексы. Они подбираются индивидуально для обеспечения полноценного питания клеток нервной системы.

Немедикаментозные методы терапии

Для уменьшения частоты и продолжительности приступов пациенту следует обеспечить:

1. Полноценный отдых. Необходимо спать не менее 8-9 часов в сутки. Каждые 1,5-2 часа бодрствования рекомендуется делать 15-минутные перерывы для разминки или прогулки на свежем воздухе.
2. Проведение времени на улице не менее 1-2 часов в день.
3. Занятия йогой и плаванием. Массаж также способствует расслаблению.
4. Сбалансированное питание с акцентом на свежие фрукты и овощи.
5. Практика аутотренинга. Самовнушение помогает снизить уровень стресса и предотвратить приступ.

Важно, чтобы пациент сознательно ограничил потребление кофе и отказался от вредных привычек.

Психотерапия

В ходе сеанса специалист стремится выяснить причины, вызывающие нарушения в работе вегетативной системы, и помочь сформировать адекватную модель мышления и поведения. Чем более открыто пациент делится с врачом своими страхами и сомнениями, тем более эффективным оказывается лечение, и тем быстрее можно достичь положительных изменений в его состоянии.

Наиболее часто используются следующие методы:

• Поведенческая коррекция когнитивного типа. Она позволяет оценить правильность действий и выявить отклонения от нормы.
• Рациональная терапия. Способствует пониманию того, как справляться с приступами сбоев.
• Гипноз. Применяется в случаях, когда пациент не может определить источник проблемы.
• Семейная психотерапия. Необходима, если конфликты связаны с трудностями в семейных отношениях.

Народная медицина

В домашних условиях для оказания помощи пациенту рекомендуется создать условия для отдыха и использовать народные средства. Для этого готовят специальные отвары из лечебных трав.

Наиболее распространенные рецепты:

• Смешайте равные части валерианы, мяты, пустырника и боярышника. Из полученной смеси возьмите 2 столовые ложки и залейте стаканом кипятка. Накройте отвар крышкой и дайте настояться в течение 30 минут. Процеженную жидкость следует принимать по четверти стакана три раза в день, продолжая лечение не менее недели.
• Поллитра водки смешивают с 100 граммами растертых корней патриции. Настой будет готов через три недели, если хранить его в темном месте. Рекомендуется принимать по 15 мл настоя дважды в день, предварительно разбавив его равным количеством воды.
• Смешайте 75 граммов боярышника, 45 граммов птичьего огурца и 30 граммов хвоща. Из этой смеси возьмите 2 столовые ложки, залейте кипятком и поставьте на водяную баню на полчаса. Пить отвар следует один раз в день по 50 мл.
• Две столовые ложки смеси аира, душицы, валерианы и шишек хмеля заливают стаканом кипятка. Затем добавляют 30 мл меда и оставляют настаиваться на час. Рекомендуется употреблять по 50 мл дважды в день.

Осложнения

Кардионевроз, как правило, не наносит значительного ущерба здоровью, однако при длительном течении могут возникнуть негативные последствия для работы сердца и сосудов. Это может привести к развитию ишемической или гипертонической болезни.

Кроме того, у человека может возникнуть депрессия, а также усугубиться наличие фобий.

Постоянный страх заставляет людей избегать любых стрессовых ситуаций, что приводит к изоляции от общества и превращает их в затворников в собственном мире. В таком состоянии они могут начать злоупотреблять алкоголем или наркотиками, чтобы заглушить негативные мысли и образы.

Самостоятельный прием успокаивающих препаратов может иметь серьезные последствия для здоровья. Поэтому при первых симптомах кардионевроза важно незамедлительно обратиться за помощью к специалисту. При правильной диагностике и своевременной поддержке со стороны психолога и психиатра данное состояние можно быстро стабилизировать, и пациент начнет выздоравливать.

Полное восстановление коры головного мозга и других связанных участков происходит не мгновенно. Первые положительные изменения могут быть замечены через несколько месяцев, а полное выздоровление может занять от полугода до нескольких лет, в зависимости от причин, вызвавших психосоматическое расстройство.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие кардионевроза, стоит придерживаться следующих рекомендаций:

• Минимизировать стрессовые ситуации.
• Следить за уровнем умственных и физических нагрузок.
• Пересмотреть свое питание.
• Своевременно лечить все заболевания нервной и сердечно-сосудистой систем.
• Периодически, несколько раз в год, принимать комплекс витаминов. В данной ситуации особенно полезны магний и витамин B6.

Кардионевроз — это сложное заболевание, и самостоятельно справиться с его последствиями бывает непросто. Поэтому при первых симптомах болезни важно обратиться к специалисту.

Кардиолог проведет тщательную диагностику, чтобы исключить возможные проблемы с сердечно-сосудистой системой. Затем психиатр разработает индивидуальный план лечения, учитывающий все особенности пациента, что поможет быстро решить проблему и избежать осложнений.

Вопрос-ответ

Что помогает при кардионеврозе?

Лечение кардионевроза заключается в устранении причины, вызывающей стресс, а также в психотерапии, релаксации, регуляции дыхания и физической активности. В ряде случаев могут быть назначены лекарства, уменьшающие чувство страха и тревоги.

Как понять, что у тебя кардионевроз?

Симптомы кардионевроза. Группы симптомов такие: дыхательные: частое дыхание, чувство нехватки воздуха, невозможность сделать глубокий вдох, ощущение кома в горле. Кардиологические: учащение или замедление ритма сердца, боль в груди, колебания артериального давления.

Как долго длится кардионевроз?

Ведущий симптом патологии — боли в области сердца индивидуального характера: колющие, ноющие, распирающие, жгущие. Они могут длиться от нескольких секунд до нескольких часов или даже суток.

Кардионевроз опасно ли это?

Несмотря на то, что серьезных последствий ожидать не стоит, со временем у пациентов развивается ипохондрия, прогрессируют фобии, ухудшается общее качество жизни. Велика вероятность развития ИБС или гипертонии, различных видов аритмий. Все это повышает риск инфаркта миокарда в будущем.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для точной диагностики. Если вы подозреваете, что у вас кардионевроз, важно пройти медицинское обследование, чтобы исключить другие сердечно-сосудистые заболевания. Только специалист сможет правильно оценить ваше состояние и назначить необходимое лечение.

СОВЕТ №2

Практикуйте методы релаксации. Техники, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, могут помочь снизить уровень стресса и тревожности, что, в свою очередь, может облегчить симптомы кардионевроза. Регулярные занятия помогут вам лучше справляться с эмоциональными нагрузками.

СОВЕТ №3

Следите за своим образом жизни. Здоровое питание, регулярные физические нагрузки и достаточный сон играют важную роль в поддержании психоэмоционального здоровья. Избегайте чрезмерного употребления кофеина и алкоголя, так как они могут усугубить симптомы кардионевроза.

СОВЕТ №4

Не стесняйтесь обращаться за психологической помощью. Психотерапия может быть очень эффективной в лечении кардионевроза, особенно если вы испытываете сильные эмоциональные переживания. Психолог или психотерапевт поможет вам разобраться в ваших чувствах и научит справляться с тревогой.